Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 43

43. ZAJĘCIA DLA SENIORÓW Z ELEMENTAMI PILATESU I REHABILITACJI


Lokalizacja

Szkoła Podstawowa nr 3 im.Tadeusza Zawadzkiego "Zośki"
Piaseczno 05-502
ul. Główna 40

Skrócony opis projektu

Projekt ogólnodostępny, bezpłatny, skierowany do seniorów z naszej gminy. Zajęcia odbywać się będą 4 x w tygodniu, przez cały rok kalendarzowy, w grupach do 20 osób. Aktywność ruchowa jest najlepszą prewencją na wszelkiego rodzaju choroby, pozwala nie tylko utrzymać dobrą formę fizyczną, ale także psychiczną. W gminie seniorzy stanowią znaczny proceny naszej społeczności, zadbajmy o ich zdrowie!

Opis projektu

Celem projektu jest umożliwienie zorganizowanej formy aktywności fizycznej jak największej grupie piaseczyńskich seniorów. Projekt będzie realizowany przez cały rok, zajęcia (60 min) prowadzone będą 4 x w tygodniu, przez wykwalifikowanego instruktora, z doświadczeniem min. 5-letnim. Każda grupa będzie liczyć maksymalnie 20 osób. Zajęcia będą się odbywać na terenie Szkoły Podstawowej nr 3 im Tadeusza Zawadzkiego "Zośki" w Piasecznie. Zajęciom towarzyszyć będzie podkład muzyczny. Koordynator projektu będzie czuwał nad promocją, reklamą i realizacją założonego programu.  Liczba osób na zajęciach będzie limitowana a to bezpośrednio wpłynie na samopoczucie i bezpieczeństwo osób starszych, które często krępują się ograniczoną mobilnością i sprawnością fizyczną. W roku kalendarzowym odbędą się 192 zajęcia (16 zajęć w miesiącu).

Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu

W Polsce co piąta osoba pomiędzy 65. a 69. rokiem życia jest niesprawna, a po 80. roku życia – co druga. Szacunkowo przyjmuje się, że w kraju około 1,5 mln osób w podeszłym wieku ma ograniczoną mobilność, a 120 tysięcy ciągle leży. Aktywizacja osób starszych: 1) pozwoli im dłużej utrzymać zdrowie 2) pozwoli uniknąć odczuć samotności i depresji 3) zmniejszy ryzyko wystąpienia osteoporozy, cukrzycy, zawału serca i bólów reumatoidalnych 4) wpłynie na wzrost odporności 5) wpłynie na rozwój relacji społecznych i poprawi funkcjonowanie seniorów w lokalnej społeczńsoći 6) da szansę mniej zamożnym osobom. Poza tym aktywność ruchowa seniorów pozwoli poprawić lub zachować wydolność fizyczną, utrzymać odpowiednią wagę, zachować siłę mięśniową, która stabilizuje stawy i kręgosłup. Położenie klubu w południowej części gminy sprzyjać będzie aktywizacji osób mieszkających daleko od centrum miasta np. Bogatki, Jazgarzew, Głosków. Projekt nie generuje żadnych kosztów związanych z zakupem sprzętu.

Zasady korzystania

Projekt jest ogólnodostępny, bezpłatny, dla wszystkich seniorów z naszej gminy. Na zajęcia będzie można się zapisywać telefonicznie lub mailowo. Koordynator zajmie się reklamą i promocją zajęć, tak, by informacja o projekcie dotarła do jak największej liczby mieszkańców. Każdy potencjalny uczestnik zajęć będzie zobowiązany okazać swoją legitymację celem weryfikacji czy jest już seniorem.

Projekt nie generuje kosztów utrzymania w kolejnych latach

Opis realizacji

Od 4 maja ruszają bezpłatne zajęcia dla seniorów z elementami pilatesu i  rehabilitacji. Zajęcia prowadzone będą w Szkole Podstawowej nr 3 w  Piasecznie. Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisów: 790 425 777

Projekt po poprawkach zweryfikowany pozytywnie.

Załączniki

Wiadomość została wysłana. Dziękujemy!
Wiadomość nie została wysłana.
Prosimy spróbować później.

Masz pytanie do autora projektu?

Napisz mu wiadomość!

* Pola obowiązkowe

Pytanie dotyczące projektu:
ZAJĘCIA DLA SENIORÓW Z ELEMENTAMI PILATESU I REHABILITACJI

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych

Kto jest administratorem Twoich danych osobowych?
Administratorem danych wskazanych w zgodzie na przetwarzanie danych osobowych wyrażonej powyżej jest Gmina Piaseczno reprezentowana przez Burmistrza Miasta i Gminy Piaseczno z siedzibą przy ul. Kościuszki 5, w Piasecznie (kod pocztowy 05-500).

Przedstawicielem administratora danych jest Inspektor Ochrony Danych Bogdan Temoszczuk tel. 22 70 17 550 mail: bogdan.temoszczuk@piaseczno.eu

Skąd mamy Twoje dane osobowe?
Otrzymaliśmy je od Ciebie podczas zakładania konta w aplikacji dostępnej na stronie www.piaseczno.budzet-obywatelski.org w trakcie składania projektów lub głosowania na projekty w ramach budżetu obywatelskiego. W przypadku zakładania konta w systemie przetwarzamy Twoje dane na podstawie zgody, którą wtedy wyraziłeś/aś. W pozostałych przypadkach Twoje dane przetwarzane są na podstawie obowiązujących przepisów prawa, tj. Uchwały w sprawie przeprowadzenia na terenie miasta Piaseczno konsultacji społecznych w sprawie Budżetu Obywatelskiego w Piasecznie jako części budżetu Gminy Piaseczno na rok 2024.

W jakim celu i jak długo przetwarzamy Twoje dane osobowe?
Przetwarzane przez nas dane osobowe są niezbędne w celu realizacji budżetu obywatelskiego w Piasecznie, w tym:
a) umożliwienia zgłoszenia Twojego projektu
b) sprawdzenia możliwości realizacji zgłoszonego przez Ciebie projektu
c) zagłosowania na projekty.

Jeśli się na to zgodziłeś/aś, przetwarzamy Twoje dane osobowe również w celu wysyłania do Ciebie informacji o:
a) pojawieniu się nowych komentarzy w dyskusji, w której uczestniczysz,
b) postępach realizacji Twojego projektu, jeżeli zostanie on wybrany do realizacji w ramach budżetu obywatelskiego,
c) o ewaluacji budżetu obywatelskiego.

Zgodę na przetwarzanie danych osobowych możesz wycofać w dowolnym momencie wysyłając maila na adres: bogdan.temoszczuk@piaseczno.eu , agata.posniak@piaseczno.eu lub pismo na adres: Urząd Miasta i Gminy Piaseczno, ul. Kościuszki 5, 05-500 Piaseczno, zawierające wniosek o wycofanie zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych wraz z Twoimi danymi pozwalającymi na identyfikację. Będziemy przetwarzać Twoje dane osobowe dopóki nie wycofasz zgody lub do czasu zakończenia realizacji ww. celów.

Czy podanie Twoich danych jest obowiązkowe?
Jeżeli jedynie chcesz skorzystać z internetowego systemu budżetu obywatelskiego to wystarczy, że podasz nam adres e-mail.
Jeżeli chcesz złożyć projekt w budżecie obywatelskim w Piasecznie, wymagamy podania przez Ciebie następujących danych osobowych:
a) imię,
b) nazwisko,
c) adres zamieszkania,
d) nr telefonu i adresu e-mail,
e) PESEL

Jeżeli chcesz zagłosować w budżecie obywatelskim w Piasecznie, wymagamy podania przez Ciebie następujących danych osobowych:
a) imię,
b) nazwisko,
c) adres zamieszkania,
d) numer PESEL,
e) adresu e-mail (w przypadku głosowania elektronicznego).

Jeśli z jakiegoś powodu nie podasz tych danych osobowych, niestety, nie będziesz mógł wziąć udziału w budżecie obywatelskim w Piasecznie.

Jakie masz prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych?
Pomysłodawca / osoba głosująca w budżecie obywatelskim ma prawo dostępu do treści danych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo sprzeciwu, zażądania zaprzestania przetwarzania i przenoszenia danych, jak również prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie oraz prawo do wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa. Dane osobowe będą przetwarzane na podstawie przepisów prawa przez okres niezbędny do realizacji celów budżetu obywatelskiego, lecz nie krócej niż okres wskazany w przepisach o archiwizacji lub innych przepisach prawa. Udostępnione dane nie będą podlegały udostępnieniu podmiotom trzecim. Odbiorcami danych będą tylko instytucje upoważnione z mocy prawa. Administrator danych nie ma zamiaru przekazywać danych osobowych do państwa trzeciego lub organizacji międzynarodowej.

Komu udostępniamy Twoje dane osobowe?
Twoje dane osobowe udostępniamy wydziałom oraz komórkom organizacyjnym Urzędu Miasta i Gminy w Piasecznie, które biorą udział w budżecie obywatelskim.

Czy przetwarzamy Twoje dane osobowe automatycznie, w tym poprzez profilowanie?
Twoje dane osobowe mogą być przetwarzane w sposób zautomatyzowany, ale nie będą profilowane.