projekt Nr 30

Opis projektu

Pierwszy na świecie trening zainspirowany uzależniającą, energetyzującą i wyciskającą poty grą na perkusji. To trening całego ciała, łączy cardio i wzmacnianie. Stworzony z myślą o wszystkich poziomach sprawności. Pound zapewnia doskonałą atmosferę, pozwala się rozluźnić, naładować pozytywną energią, poprawić stan zdrowia i sprawi że poczujesz się jak gwiazda Rocka. Wzmacnia i rzeźbi rzadko używane mięśnie, wysmukla i wyszczupla sylwetkę, poprawia poczucie rytmu, koordynację, szybkość, zwinność, wytrzymałość, wyszczupla talię i uda, wzmacnia mięśnie głębokie, łagodzi stres, obniża ciśnienie krwi, poprawia koncentrację, zmniejsza ból i zmęczenie. 20 godzin zajęć odbywających się w tygodniu i w weekendy na świeżym powietrzu.Instruktor z minimum rocznym doświadczeniem. W trakcie zajęć będzie obecny animator dla dzieci.