Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 30

30. School-Life Balance – cykl 4 warsztatów dobrostanu i skutecznej nauki dla młodzieży


Skrócony opis

Projekt zakłada organizację 4 bezpłatnych warsztatów dla uczniów klas 7–8 szkół podstawowych oraz uczniów szkół ponadpodstawowych z gminy Piaseczno. Podczas spotkań młodzież zdobędzie praktyczną wiedzę dotyczącą radzenia sobie ze stresem i presją szkolną, skutecznej nauki, organizacji czasu, budowania motywacji oraz świadomego korzystania z mediów społecznościowych i technologii. Warsztaty będą prowadzone w angażującej formule z ćwiczeniami i praktycznymi wskazówkami możliwymi do wykorzystania na co dzień. Projekt wspiera dobrostan psychiczny młodzieży oraz pomaga rozwijać kompetencje przydatne w szkole i codziennym życiu.

Lokalizacja projektu

Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie przy ul. Warszawskiej 1

Zasady korzystania

Projekt będzie ogólnodostępny i bezpłatny dla uczniów klas 7-8 szkół podstawowych oraz wszystkich klas szkół ponadpodstawowych zamieszkałych w gminie Piaseczno.

Udział w warsztatach będzie wymagał wcześniejszych zapisów poprzez formularz zgłoszeniowy lub telefonicznie pod numerem wskazanym w publicznie udostępnionych informacjach o projekcie. Zapisy będą prowadzone oddzielnie na każdy warsztat. O zakwalifikowaniu do udziału będzie decydowała kolejność zgłoszeń do momentu wyczerpania liczby miejsc. W przypadku większego zainteresowania zostanie utworzona lista rezerwowa. Każdy uczestnik będzie mógł wziąć udział we wszystkich warsztatach.

Warsztaty będą odbywać się w Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie w godzinach popołudniowych lub innych terminach dogodnych dla uczniów, w szczególności poza obowiązkowymi godzinami zajęć szkolnych, co umożliwi udział wszystkim zainteresowanym osobom z grupy docelowej.

Projekt będzie realizowany zgodnie z obowiązującymi przepisami oraz zasadami bezpieczeństwa obowiązującymi w miejscu prowadzenia zajęć. Dzięki bezpłatnej formule, otwartemu naborowi, jasnym zasadom uczestnictwa oraz organizacji warsztatów w godzinach dostępnych dla uczniów projekt spełnia wymóg ogólnodostępności.

Pełny opis projektu

Projekt zakłada organizację cyklu 4 bezpłatnych warsztatów edukacyjno-rozwojowych trwających po 3,5 godziny zegarowej każdy dla uczniów klas 7–8 szkół podstawowych oraz uczniów wszystkich klas szkół ponadpodstawowych zamieszkałych w gminie Piaseczno. Spotkania będą odbywać się w Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie.

Celem projektu jest wsparcie młodzieży w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami szkolnymi i rozwojowymi poprzez przekazanie praktycznych narzędzi dotyczących dobrostanu psychicznego, organizacji nauki, motywacji oraz zdrowych nawyków cyfrowych. Współczesna młodzież mierzy się z wieloma obciążeniami: dużą liczbą obowiązków szkolnych, presją wyników, stresem związanym z egzaminami i przyszłością, trudnością w zachowaniu równowagi pomiędzy nauką a życiem prywatnym oraz nadmiarem bodźców cyfrowych. Wielu uczniów nie otrzymuje wystarczającego wsparcia w zakresie praktycznych metod uczenia się, zarządzania czasem czy budowania odporności psychicznej. Projekt odpowiada na te potrzeby poprzez stworzenie bezpiecznej i dostępnej przestrzeni do zdobywania wiedzy oraz rozwijania przydatnych kompetencji.

W ramach projektu zostaną przeprowadzone 4 spotkania warsztatowe. Każde z nich będzie poświęcone innemu obszarowi ważnemu z perspektywy ucznia:
1) "Jak radzić sobie ze stresem i presją szkolną?" - warsztat dotyczący dobrostanu psychicznego, sposobów radzenia sobie z napięciem, emocjami oraz budowania odporności psychicznej;
2) "Skuteczna nauka i organizacja czasu" - warsztat poświęcony praktycznym metodom uczenia się, planowaniu nauki, przygotowaniu do sprawdzianów i egzaminów oraz ograniczaniu odkładania obowiązków na później;
3) "Koncentracja, motywacja i dobre nawyki" - warsztat dotyczący budowania motywacji do nauki, utrzymywania koncentracji, ograniczania rozpraszaczy oraz tworzenia codziennych nawyków wspierających rozwój i efektywną naukę;
4) "Smartfon i media społecznościowe - jak korzystać świadomie i bezpiecznie?" - warsztat dotyczący higieny cyfrowej, wpływu mediów społecznościowych na samopoczucie i koncentrację oraz świadomego korzystania z technologii.

Warsztaty będą prowadzone w angażującej formule dostosowanej do wieku uczestników. Oprócz części merytorycznej przewiduje się ćwiczenia praktyczne, pracę na przykładach z życia codziennego, krótkie zadania wdrożeniowe, dyskusję oraz możliwość zadawania pytań. Uczestnicy poznają konkretne techniki, które będą mogli zastosować od razu w domu i szkole. Zakłada się udział maksymalnie 25 uczestników podczas każdego spotkania, co pozwoli zachować warsztatowy charakter zajęć i umożliwi aktywny udział wszystkich uczestników. Spotkania będą odbywać się w godzinach dogodnych dla uczniów, w szczególności popołudniami lub w wybrane dni wolne od zajęć szkolnych.

Warsztaty będą prowadzone przez osoby posiadające doświadczenie w prowadzeniu zajęć edukacyjnych, szkoleniowych lub rozwojowych dla młodzieży oraz kompetencje związane z tematyką dobrostanu psychicznego, efektywnej nauki, organizacji czasu, budowania motywacji i higieny cyfrowej. Prowadzący będą posiadać odpowiednie przygotowanie merytoryczne oraz doświadczenie w pracy z grupami młodzieżowymi. Preferowane będą osoby z wykształceniem lub praktyką zawodową w obszarach takich jak psychologia, pedagogika, edukacja, rozwój osobisty lub prowadzenie warsztatów i szkoleń dla młodzieży. Wykonawca realizujący warsztaty będzie zobowiązany do posiadania co najmniej 3 rekomendacji lub referencji potwierdzających wcześniejsze prowadzenie warsztatów lub szkoleń o zbliżonej tematyce skierowanych do młodzieży lub uczniów.

Projekt ma istotny wymiar profilaktyczny, edukacyjny i społeczny. Wspiera zdrowie psychiczne młodzieży, rozwija samodzielność, pomaga ograniczać przeciążenie szkolne oraz uczy kompetencji przydatnych nie tylko w nauce, ale również w dorosłym życiu. Daje także szansę wyrównania dostępu do praktycznej wiedzy osobom, które nie mają możliwości korzystania z podobnych zajęć komercyjnych. Realizacja projektu przyniesie długofalowe korzyści lokalnej społeczności. Uczniowie lepiej radzący sobie ze stresem, nauką i organizacją czasu są bardziej pewni siebie, skuteczniejsi i lepiej przygotowani do kolejnych etapów edukacji. Projekt ma charakter otwarty, bezpłatny i odpowiada na realne potrzeby młodych mieszkańców gminy.

Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu

Warto zrealizować projekt, ponieważ odpowiada on na realne potrzeby współczesnej młodzieży związane ze stresem, przeciążeniem szkolnym, presją osiągnięć oraz trudnością w zachowaniu równowagi pomiędzy nauką a życiem prywatnym. Uczniowie coraz częściej mierzą się z dużą liczbą obowiązków, szybkim tempem życia oraz nadmiarem bodźców cyfrowych, a jednocześnie nie zawsze mają dostęp do praktycznych narzędzi pomagających radzić sobie z tymi wyzwaniami.

Projekt rozwiązuje problem braku powszechnie dostępnej edukacji w zakresie dobrostanu psychicznego, organizacji nauki i świadomego korzystania z technologii. W szkołach nacisk kładzie się głównie na realizację podstawy programowej, natomiast rzadziej pojawia się przestrzeń na naukę zarządzania czasem, budowania motywacji, technik koncentracji czy sposobów radzenia sobie z presją. Są to jednak kompetencje kluczowe dla sukcesu edukacyjnego i codziennego funkcjonowania.

Projekt odpowiada również na potrzebę wspierania zdrowia psychicznego młodych mieszkańców Gminy Piaseczno. Uczestnicy zdobędą wiedzę i praktyczne umiejętności, które pomogą im lepiej organizować naukę, ograniczać stres, korzystać z telefonu w bardziej świadomy sposób oraz skuteczniej odpoczywać. Dzięki temu wzrośnie ich poczucie sprawczości i pewności siebie.

Dodatkową wartością projektu jest wyrównywanie szans edukacyjnych. Nie każdy uczeń ma możliwość korzystania z płatnych warsztatów, korepetycji czy wsparcia rozwojowego. Bezpłatny i ogólnodostępny cykl spotkań pozwoli przekazać wartościową wiedzę szerokiej grupie młodzieży. Projekt jest praktyczny, nowoczesny i odpowiada na problemy, z którymi młodzi ludzie mierzą się każdego dnia.

Status projektu

Zweryfikowany pozytywnie