projekt Nr 1

Opis projektu

Street Workout to coraz bardziej popularna dyscyplina sportowa. Projekt zakłada budowę placu ze sprzętem do treningu z masą własnego ciała, popularnie nazywanego kalisteniką lub street workoutem. Ma na celu umożliwić wszystkim zainteresowanym rozwój fizyczny, bez konieczności zakupienia karnetu na siłownię. Na sprzęt składają się m.in metalowe drążki o różnej wielkości, poręcze, drabinki, podesty, ławki. Ta dyscyplina sportu w ostatnich czasach, cieszy się dużą popularnością wśród młodzieży i dorosłych, a także seniorów. Możliwe jest także użytkowanie niektórych urządzeń przez osoby z niepełnosprawnością.
Street Workout Park w parku miejskim od ul. Chyliczkowskiej jest świetną realizacją tego typu miejsc i naszym perfekcyjnym wzorcem. Wiemy, że jest on często używany przez mieszkańców Piaseczna - wieczorami i w weekendy są tam tłumy ćwiczących a czas oczekiwania na swój trening wydłuża się. Jedno miejsce na tak duże miasto to zdecydowanie za mało.
W bezpośrednim sąsiedztwie GOSiR na terenie którego chcemy postawić drugi Street Workout jest bardzo dużo bloków - Osiedla Jedność, Ptasie Osiedle a także nowe bloki przy Kusocińskiego. Bliskość boiska piłki nożnej i basenu daje możliwość połączenia różnych rodzajów treningu i sportu, a także może być “atrakcją” dla rodziców którzy przywożą na GOSiR swoje dzieci. Dodatkowo w sąsiedztwie jest nowa Przystań pod Klonami, a wiemy, że seniorzy też chcą ćwiczyć i street workout pozwoli im na większość efektywność treningu niż siłownia przy placu zabaw na Al. Róż. Wskazana przez nas lokalizacja sprawia, że Street Workout potencjalnie będzie miał duże zainteresowanie.

Plac ze sprzętem treningowym pozwala na rozwój fizyczny niedaleko miejsca zamieszkania. Projekt przy niewielkich kosztach inwestycyjnych daje możliwość bezpłatnego treningu każdej partii mięśniowej, nie generując wysokich kosztów utrzymania.

W ramach projektu chcemy postawić gotowy, duży zestaw treningowy, podobny do tego w Parku Miejskim przy Chyliczkowskiej:
- Odporny na warunki atmosferyczne: Zestaw wykonany z wytrzymałych materiałów, które zapewniają długotrwałą trwałość nawet podczas ekstremalnych warunków pogodowych.
- Wielofunkcyjny: Zestaw zawiera różnorodne elementy do treningu street workout, umożliwiające kompleksowy rozwój mięśni. Zintegrowane urządzenia do różnorodnych ćwiczeń siłowych. Chcemy by zestaw zawierał takie urządzenia do ćwiczeń jak:
- drążek do podciągania
- sztanga
- prasa nożna
- poręcz równoległa
- platformy do ćwiczeń gimnastycznych
- ławka prosta
- poręcz trójkątna
- wyciąg górny.
- Solidna konstrukcja zapewniająca bezpieczne i stabilne treningi
- Duża powierzchnia treningowa dla wygody podczas ćwiczeń (zakładamy zestaw o wielkości 10 x 8 metrów, wymagający bezpieczną przestrzeń 14 x 11m)
- Prosty w obsłudze i montażu: tablice informacyjne z zestawem ćwiczeń
- nawierzchnia ze zrębki drewnianej (dużo lepsza i bardziej przyjazna w użytkowaniu niż tańszy piasek)  
- dodatkowa infrastruktura: szafki / lockery na rzeczy osobiste
- ławki i kosze na śmieci

Zestaw takich urządzeń daje możliwość wykonania szeregu skomplikowanych i efektywnych ćwiczeń, które rozwijają różne aspekty kondycji fizycznej. Oczywiście przed treningiem, warto zapoznać się z instrukcją obsługi poszczególnych urządzeń, a także zasięgnąć opinii doświadczonego trenera.
Na terenie Orlika jest już toaleta i przebieralnia więc korzystanie ze Street Workout będzie jeszcze łatwiejsze i przyjemniejsze.